Estos aminoácidos incluyen: leucina, isoleucina, valina. Deben ingerirse juntos, ya que pertenecen a los llamados aminoácidos exógenos, aminoácidos que el cuerpo humano no puede producir.
Puede ayudar con los siguientes beneficios:
– Funciona como anti-catabólico y anabólico
– Reduce el tiempo de regeneración muscular
– Aumenta la fuerza muscular
– Contribuye a la reducción del tejido adiposo
– Mejora la fuerza, el rendimiento y la recuperación durante el entrenamiento.
– Retrasa el desarrollo de fatiga mental durante la resistencia.
– Mejora la memoria y la concentración.
– Mejora la capacidad de ejercicio durante el esfuerzo físico a largo plazo
Los Bcaa son ingredientes muy deseables en la dieta de los atletas porque inhiben el catabolismo muscular, exhiben efectos anabólicos y aumentan la síntesis de proteínas.
Estos también pueden proporcionar energía durante el esfuerzo físico a largo plazo. Estimulan la producción de glucosa a partir del óxido nítrico en el proceso de gluconeogénesis resultante de la actividad física a largo plazo. Esto le permite hacer ejercicio de forma segura, con un aporte constante de energía, sin consumir reservas de glucógeno muscular.
Además, reducen la sensación de fatiga mental post-entrenamiento.
Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) son adecuados para quienes realizan ejercicio sistemático, tanto de fuerza como de resistencia.
¿Cómo, cuándo y cuánto tomar?
Uso recomendado: disolver una porción de producto – 10 g (1,7 dosificadores) en 100-150 ml de agua o jugo en una coctelera. Los días de entrenamiento, tomar 1 dosis diaria, antes o después del entrenamiento. En los días de descanso, tome una dosis al despertar.
En los días sin entrenamiento, puede preparar una ración al día, por ejemplo, mezclándola en una botella de agua y bebiéndola durante todo el día.
Información nutricional:
Dosis: 10 g (1,7 dosificadores)
| Ingredientes Activos | 10g (1 Dose) | 100g |
| L-Leucina | 4291mg | 42,91g |
| L-Valina | 2283mg | 22,83g |
| L-Isoleucina | 2283mg | 22,83g |
Ingredientes: L-leucina, L-valina, L-isoleucina, regulador de acidez – ácido cítrico, aromas, edulcorantes: sucralosa, acesulfamo K.
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