Glutamina
Life Pro Glutamine 500g
Life Pro Glutamine Ajinomoto 250gr
Isotonic 500gr
OstroVit Isotonic 500 gr.
OstroVit Isotonic es un suplemento dietético diseñado para preparar una solución isotónica que contiene sustancias y electrolitos valiosos, como BCAA, magnesio, potasio o L-glutamina. Está disponible en un práctico formato en polvo, con un refrescante sabor a naranja jugosa. Es un producto creado para deportistas y personas físicamente activas que desean complementar su dieta con ingredientes valiosos.
Glutamine 500gr Amix
La Glutamina de Amix es una aminoácido de glutamina pura y micronizada, el aminoácido L-Glutamina es el componente básico de la proteína, que contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular
L-Glutamina favorece la hidratación celular, contribuye a mejorar la recuperación muscular tras los entrenamientos intensos
- Glutamina pura y micronizada
- Rápida solubilidad y absorción
- Contiene 10.000 mg de L-Glutamina por dosis
Bcaa + glutamin 300gr Amix
La Glutamina + Bcaa´s de Amix es un complemento alimenticio compuesto por aminoácidos ramificados con un ratio óptimo ratio 2:1:1 y la misma cantidad de glutamina
Los aminoácidos BCAA son los componentes básicos de las proteínas
- Contiene 5.000 mg de BCAA´s 5.000 mg de L-Glutamina por servicio
- L-Glutamina micronizada y altamente soluble
- Bebida instantánea
L-Glutamine Powder 250g Applied Nutrition
La glutamina es el aminoácido más abundante dentro del tejido muscular. Sin embargo, durante el entrenamiento, especialmente en rutinas de estilo bodybuilding, los niveles de glutamina pueden reducirse significativamente debido a la descomposición del tejido muscular. Suplementar con glutamina, especialmente después del entrenamiento, puede ayudar a restaurar los niveles de glutamina que se agotan durante la actividad física.
Comprar glutamina en My Fit Menu
En My Fit Menu sabemos que una buena recuperación es clave para alcanzar tus objetivos. Por eso, hemos seleccionado los mejores suplementos de glutamina, un aminoácido esencial para la regeneración muscular. La glutamina es ideal para deportistas, personas activas o quienes buscan mejorar su bienestar en general.
Descubre cómo este suplemento puede ayudarte a rendir más y recuperarte mejor después de cada entrenamiento.
¿Qué es la glutamina y por qué es importante?
La glutamina es uno de los aminoácidos más abundantes en el cuerpo y cumple funciones clave, especialmente durante y después de la actividad física intensa. Aunque el cuerpo puede producirla de forma natural, en momentos de estrés físico, como entrenamientos exigentes, sus niveles pueden disminuir, afectando la recuperación y el rendimiento.
Por eso, complementar con glutamina puede ser un gran aliado para:
- Reducir el desgaste muscular.
- Fortalecer las defensas del cuerpo.
- Favorecer la recuperación tras el ejercicio.
Beneficios de la glutamina
1. Mejora la recuperación muscular
La glutamina ayuda a reparar las fibras musculares dañadas durante el ejercicio, reduciendo el tiempo de recuperación y preparándote para tu próxima sesión de entrenamiento.
2. Refuerza el sistema inmunológico
Tras entrenamientos intensos, las defensas pueden bajar. La glutamina ayuda a mantener el sistema inmunológico fuerte, reduciendo el riesgo de enfermar.
3. Protege la masa muscular
En períodos de dieta o entrenamientos muy intensos, la glutamina evita que el cuerpo utilice tus músculos como fuente de energía, ayudándote a mantener tu masa muscular.
4. Favorece la salud intestinal
La glutamina es fundamental para el buen estado de las paredes intestinales, mejorando la digestión y la absorción de nutrientes esenciales para tu rendimiento.
¿Cómo y cuándo tomar glutamina?
La glutamina es muy fácil de incorporar en tu rutina diaria. Aquí te damos algunas ideas:
- Después del entrenamiento: Para favorecer la recuperación muscular.
- Antes de dormir: Ayuda a la regeneración durante las horas de descanso.
- En ayunas: Mejora la salud intestinal y repone niveles tras el descanso nocturno.
Puedes mezclarla con agua, en tu batido post-entrenamiento o incluso combinarla con otros suplementos como BCAAs o creatina.
Glutamina en My Fit Menu
En My Fit Menu, contamos con una variedad de suplementos de glutamina adaptados a tus necesidades:
- Glutamina pura en polvo: Fácil de mezclar y sin sabor para añadir a tus bebidas favoritas.
- Combinaciones con BCAAs: Perfectas para optimizar tu rendimiento y recuperación.
- Glutamina con electrolitos añadidos: Ideal para deportistas que buscan reponer minerales tras el ejercicio.
Trabajamos con marcas reconocidas como Amix, Life Pro, y Haya Labs, asegurando calidad, efectividad y confianza en cada producto.