La creatina es uno de los suplementos más estudiados en nutrición deportiva. Su consumo diario contribuye a mejorar el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves y de alta intensidad, como entrenamiento de fuerza, cross training o deportes explosivos.
Esta fórmula incorpora además taurina, un aminoácido que participa en procesos de hidratación celular y transporte de nutrientes, ayudando a optimizar el entorno muscular durante el entrenamiento.
Gracias a su micronización (200 mesh), la creatina presenta una disolución más rápida y homogénea, facilitando su absorción y evitando grumos.
Beneficios principales:
• Contribuye a mejorar el rendimiento físico en ejercicios de alta intensidad*• Favorece el aumento de fuerza y potencia muscular
• Apoya la recuperación entre series y entrenamientos
• Creatina micronizada de alta pureza
• Enriquecida con taurina
*El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
Ingredientes
Monohidrato de creatina micronizado Creapure®, taurina.
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